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mei1518的博客

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过年挑优质腊肉窍门:颜色鲜红或亚硝酸盐过量

2011-1-27 18:40:31 阅读37 评论0 272011/01 Jan27

新浪网  1天前
  腊肉制品具有肉质紧密坚实、色泽红白分明、滋味咸鲜可口、风味独特、耐贮藏等特点,成为中国各地百姓喜爱的食品。由于各地地理、气候和生活习惯的不同,便有了各式各样风味独特的腊肉制品。从腌制的工序来说,西南地区喜爱麻辣,南方喜甜,而北方稍咸;从干燥工序来说,南方潮湿,常用烟熏火烤,北方却可阴干晒干,如土家腊肉、广东腊肉、安徽咸肉等。

  随着商品流通的迅速发展,人们可以买到各种产地的腊肉制品。如何选择安全、质量好的腊肉制品呢?

  首先,要选择有一定规模、合法经营的厂家生产的腊肉。正规厂家的原料、生产过程、产品质量等都有相应控制标准,国家也有相应的质量卫生标准对其进行监管。而一些个体和私人小作坊生产的产品,由于肉、盐、佐料、烟、生产过程、场地等良莠不齐,其产品质量和安全性难以保证。

作者  | 2011-1-27 18:40:31 | 阅读(37) |评论(0) | 阅读全文>>

脐带6大变异严重危害胎BB

2011-1-27 18:35:47 阅读52 评论0 272011/01 Jan27

搜狐网  1天前
  脐带是胎宝宝连接准妈妈的桥梁,通过这条相连的脐带,胎宝宝可以获得养分和氧气,胎宝宝产生的二氧化碳和各种废物也通过脐带送回母体中排出,小心脐带出问题影响胎宝宝健康……

  
脐带6大变异严重危害胎BB


  脐带危险一:脐带环绕

  脐带可能发生的问题有很多,其中最容易出现也是让准妈妈们最感困扰的就是脐带绕颈,随着超声技术的发展和普遍应用,脐带绕颈已经不难被发现,一旦准妈妈知道了宝宝被脐带绕颈了,难免会产生恐慌,生怕宝宝发生危险的这种恐慌到底是否必要,很难一概而论。

  脐带绕颈的发生频率

  据统计,大约20%~25%的胎儿都有脐带绕颈,其中因为脐带绕颈而使胎儿缺氧或致死的却只有很少数。也就是说,虽然有四分之一的宝宝被脐带绕过,但绝大多数还是安全地降生了。由此可见,过分的担心是不必要的。

  脐带绕颈导致的危险

作者  | 2011-1-27 18:35:47 | 阅读(52) |评论(0) | 阅读全文>>

冬天这样吃 一周瘦身4斤

2011-1-27 18:31:17 阅读14 评论0 272011/01 Jan27

搜狐网  1天前
  导读:冬季瘦身,饮食上执行起来会稍显困难,很难抵御饮食的诱惑,下面小编为大家总结了几种非常适合在冬天吃的食物,帮助您快速瘦身减肥,在您可以享受美味的同时还能达到瘦身的目的,下面就来看看有哪些食物吧。

  
冬天这样吃


  1.多吃禽肉,少吃猪肉

  畜肉、禽肉中的蛋白质是动物蛋白,为人体必需营养物质。可是,猪肉美中不足,含饱和脂肪酸多。所以,营养学家赞成多吃点鸡肉、鸭肉,并不是猪肉不可以吃,只是少吃一点猪肉,有益健康。

  2.菌菇类食品要纳入膳食结构

  香菇、蘑菇、黑木耳等菌菇类食品,含蛋白质较一般蔬菜为高,必需氨基酸比例合适,还有多种微量元素等人体必需物质,长期食用能起到良好的保健作用。

作者  | 2011-1-27 18:31:17 | 阅读(14) |评论(0) | 阅读全文>>

看病省钱 专家教六大“妙招”

2011-1-27 18:28:09 阅读2 评论0 272011/01 Jan27

搜狐网  1天前
  百姓对于当今医疗体制最大的诟病就是看病贵。正因为健康事大,许多人即便省吃俭用,看病时也会"一掷千金"。下面的几招可以帮你省下不菲的费用。

  妙招一:带上老病历

  省钱指数:★★★★★

  很多人觉得一个病历本几毛钱没什么大不了,所以看病时经常忘记带上病历。病历本虽小,但其中的信息,比如用药记录等可以让医生了解你的病情,可以帮你省掉一大笔检查费和药费。

  省钱提示:现在许多省市都实行统一病历,可以"一本用到底"。建议患者把对应的检查结果一并整理好,附在相应的病历页后,方便医生查询。

  妙招二:早治最省钱

作者  | 2011-1-27 18:28:09 | 阅读(2) |评论(0) | 阅读全文>>

坚决不能多吃的20种食物

2011-1-27 18:21:31 阅读3 评论0 272011/01 Jan27

搜狐网  1天前
  导读:有人说:“如果世上没了美食,长寿还有什么意义!”可是你知道吗?如果有的美食你无所顾忌的一吃再吃,吃起来没完没了,很有肯能的一种情况就是:美食还在世上,但你没了!

  
坚决不能多吃的20种食物


  橙子:虽然橙子营养丰富,但是它却含有叶红素。如果吃太多橙子,可能会引发"叶红素皮肤病"、腹痛腹泻、甚至骨头疾病。因此,小朋友每天吃橙子的上限是4只中等体积的橙子。

  爆米花:爆米花有很高的铅成分。一旦进入人体,铅就会破坏人的神经、血液、消化系统和造血作用。儿童的排毒系统还没有发育完成,经常吃爆米花的话,可能会导致慢性铅中毒。慢性铅中毒的病症是:没有胃口、腹泻、烦躁、牙肉发紫、发育不正常等。

  扁豆:

作者  | 2011-1-27 18:21:31 | 阅读(3) |评论(0) | 阅读全文>>

五个“坏习惯”可能让你更健康

2011-1-27 18:17:57 阅读1 评论0 272011/01 Jan27

搜狐网  1天前
  世界上并没有绝对的好与坏,只要从不同的角度考虑问题,就会看到事物的另一面!健康亦是如此,看似是破坏健康的"恶势力",却也可能成为身体健康的"时尚达人!"

  "体检结果表明,我处在严重的亚健康状态,看来是要改变自己的那些坏习惯的时候了"但是,亲爱的,在你决定大变身之前,请先了解一下,自己的生活习惯是否真的那么"坏",或许,它可以从另一个角度促进身体健康,所以请在真正了解后,再做决定也不迟哦!

  

作者  | 2011-1-27 18:17:57 | 阅读(1) |评论(0) | 阅读全文>>

乾隆养生秘诀:清晨保健三件事

2011-1-27 18:12:09 阅读2 评论0 272011/01 Jan27

搜狐网  1天前
  据《老年日报》报道,乾隆皇帝在位60年,活到89岁,这都要归功于他独到的养生秘诀,尤其是清晨的保健三件事。

  
清晨保健三件事


  第一件事:深呼吸。

  清晨睡醒后,不忙起床,静卧5分钟后,先左侧卧,再右侧卧,最后仰卧,其间共伸3次懒腰,使关节充分舒展。

  然后起床,伸臂踮足连续进行10次深呼吸。

  随后放松全身肌肉,调理气息。最后走到户外,大口呼气,将身体内浊气呼出,吸入新鲜空气。

  
清晨保健三件事


  第二件事:四方眺。

  立定,两眼平视,先向东远眺;

作者  | 2011-1-27 18:12:09 | 阅读(2) |评论(0) | 阅读全文>>

新浪网  1天前
资料图:中国海军039级常规潜艇攻击群
资料图:中国海军039级常规潜艇攻击群

  美国《奥古斯塔纪事报》1月23日文章,原题:中国军力崛起,美国仍需警惕 在最近关于中国领导人访美的所有喧闹中,有关中国军队的作用的讨论并未得到应有的重视。

  上世纪80年代中期担任国家战争学院校长期间,我曾作为解放军的客人进行过3周对华访问。那时中国正急切希望同美军建立融洽关系,借此获得我们的技术及训练、策略和理论要领。中国当时最大的安全顾虑并非美国,而是苏联和越南。时过境迁。解放军的演变或许有利于我们理解其未来之路。

  上世纪80年代,中国军队并不起眼。它的地面力量主要忙于农业生产和制造简单日用品。空军力量主要配备苏联设计的过时战机。海军也没有能力在西太平洋以外游弋。军费开支也很小。

作者  | 2011-1-27 18:04:57 | 阅读(7) |评论(0) | 阅读全文>>

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